MASCARILLAS AYURVEDAS PARA EL CABELLO
¿Buscas soluciones para cuidar y mejorar tu cabello? ¿Quieres que sean lo más naturales posibles?
Pues vengo a hablarte de todas las posibilidades que te ofrecen las hierbas a la hora de hacer mascarillas ayurvedas para tu pelo y cuero cabelludo.
La medicina ayurvédica, originaria de la India, se enfoca en equilibrar el cuerpo y la mente a través de prácticas naturales y herbalistas. Esta filosofía también se aplica al cuidado del cabello, y las mascarillas ayurvédicas son un ejemplo perfecto de cómo podemos utilizar ingredientes naturales para mejorar la salud y apariencia de nuestro cabello.
A continuación te cuento cuáles son las mascarillas ayurvedas más populares y cuáles son los beneficios de cada una. Recuerda que puedes mezclar varias plantas para idear la mascarilla perfecta en función de las necesidades de tu cabello.
Mascarilla ayurvédica de Cassia
La cassia obovata o cassia italica es una planta de color verde que procede de Egipto y de la India.
Popularmente se conoce a la cassia como henna neutra o incolora, pero técnicamente no es henna: son plantas completamente distintas.
Está considerado, uno de los mejores acondicionadores naturales para el cabello. Se parece mucho a la henna, y aporta los mismos beneficios al pelo: brillo, la suavidad, el volumen y fuerza.
Lo que diferencia la cassia de la henna es que esta NO tiñe el cabello, aunque si puede aportar algún reflejo dorado. Es por ello que no se recomienda en cabellos blancos o canosos, y es que podría amarillearlos.
También tiene propiedades beneficiosas para el cuero cabelludo: ayuda a combatir la grasa eliminando el exceso de sebo y es un buen tratamiento anti-piojos natural.
La cassia la recomiendo especialmente para cabellos débiles y finos que necesiten ganar grosor y fuerza.
Se prepara y aplica igual que la henna (¿como se prepara la henna?).
Se mezcla el polvo de cassia con agua y la pasta obtenida se aplica en cabello limpio, se deja actuar (entre 2 y 5 horas) y se retira con abundante agua.
Mascarilla ayurveda de Shikakai
Últimamente se han popularizado mucho varios champús (Review de Champú Shikaki de Alma Secret) con el Shikakai como ingrediente activo principal, debido a los beneficios que aporta al cuero cabelludo.
El Shikakai tiene un pH bajo natural, es extremadamente suave y no elimina los aceites naturales del cabello. Actúa también como desenredante, promueve el crecimiento del cabello y previene la caspa.
Está indicado para todo tipo de cabellos, y se recomienda para purificar el cuero cabelludo sin resecarlo y acondicionar el cabello para que esté más suelto, desenredado, brillante y fuerte.
También para los casos de pérdida abundante del cabellos, pues reduce la caída y promueve el crecimiento.
Sólo tienes que hacer una pasta con un par de cucharadas de Shikakai y agua (ve añadiéndola poco a poco hasta que consigas la consistencia deseada). Aplícala en cuero cabelludo y cabello, déjala actuar y aclara con abundante agua. Puede sustituir al champú para limpiezas suaves y delicadas.
Mascarilla ayurvédica de Amla
La amla es un ingrediente común en la medicina ayurvédica y es conocido por sus fantásticas propiedades para el cabello.
El polvo de amla se hace con una fruta rica en vitamina C y antioxidantes que ayudan a proteger el cabello de los daños ambientales y promueven un cabello saludable y brillante.
Además, la amla es rica en ácido ascórbico y ácido ascórbico, que estimulan el crecimiento del cabello y previenen la caída del cabello. Tiene propiedades hidratantes.
Las mascarillas de amla se recomiendan especialmente para problemas de caída excesiva, caspa y cabello débil, seco o apagado.
Para preparar tu mascarilla de amla sólo necesitas hacer una pasta (ve probando cantidades hasta conseguir la consistencia que desees) con polvo de amla y agua. Aplica en el cuero cabelludo y en el cabello tras el lavado, deja actuar un buen rato (un par de horas sería lo ideal) y aclara con abundante agua.
Más información sobre el amla para el cabello
Mascarilla ayurveda acondicionadora: Bhringararj
El bhringraj es una hierba medicinal ayurvédica que se ha utilizado tradicionalmente para el cuidado del cabello.
El bhringraj es conocido por sus propiedades rejuvenecedoras y estimulantes del crecimiento capilar, y ayuda a fortalecer y proteger el cabello.
Contiene compuestos como el ácido ascórbico y la vitamina E que ayudan a hidratar y nutrir el cabello, manteniéndolo suave y brillante.
También ayuda a reducir la caída capilar y se cree que previene la aparición prematura de canas.
Las mascarillas de bhringraj están indicadas para cualquiera que quiera mejorar la salud y apariencia general del cabello.
Crea una pasta con tu polvo de bhringraj y agua (vete añadiendo agua poco a poco para conseguir la consistencia deseada). Aplícala en cabello y cuero cabelludo, deja actuar un buen rato y aclara con mucha agua.
Mascarilla ayurvédica de Hibisco
El hibisco es una planta conocida por sus propiedades anticongestivas y antiinflamatorias. Es muy valorada en la medicina ayurvédica por sus beneficios sobre el cuidado del cabello.
El hibisco es rico en vitamina C y antioxidantes, que ayudan a proteger el cabello de los daños ambientales y a estimular el crecimiento capilar.
Además, el hibisco contiene compuestos que ayudan a hidratar y nutrir el cabello, manteniéndolo suave y manejable.
Mascarilla ayurveda de Ortiga
La ortiga es una planta conocida por sus propiedades descongestivas y antiinflamatorias, y es muy valorada en la medicina ayurvédica para el cuidado del cabello.
La ortiga es rica en vitaminas y minerales, como la vitamina A, C y K, y el hierro, que ayudan a fortalecer y proteger el cabello de los daños ambientales. También regula la producción de sebo del cuero cabelludo, estimula el crecimiento capilar y previene la caída del cabello.
Las mascarillas de ortiga se recomiendan mucho para mejorar los cabellos quebradizos.
Crea una pasta con tu polvo de ortiga y agua (vete añadiendo agua poco a poco para conseguir la consistencia deseada). Aplícala en cabello y cuero cabelludo, deja actuar un buen rato y aclara con mucha agua.
Mascarilla ayurvédica de Espirulina
La espirulina es un tipo de alga conocida por sus propiedades nutricionales y rejuvenecedoras para el cabello.
Es rica en proteínas, vitaminas y minerales, como la vitamina B12, hierro y biotina, que son esenciales para la salud y el crecimiento del cabello. Además, la espirulina contiene antioxidantes que ayudan a proteger el cabello de los daños ambientales y a prevenir el envejecimiento prematuro del cabello.
Tiene propiedades seborreguladoras y es ideal para cabello quebradizo.
Mezcla la espirulina en polvo con agua tibia hasta conseguir una consistencia homogénea. Aplica y deja actuar un buen rato. Aclara con agua.
¿Has probado alguna de estas mascarillas? ¿Cuál es tu favorita?
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